世界三大料理の一つとして知られているトルコ料理。キョフテは中東や南アジア地域などの国々にも広まり、カフタとかコフテなどと呼ばれ親しまれています。ラム肉か牛肉の挽肉で作られるスパイシーなハンバーグのような料理といったイメージです。
挽肉に香辛料やタマネギ・卵などを加えてからこね上げてミートボールやラグビーボールのように丸めたり、葉巻のような形にしたりと様々な形状があります。加熱方法についても鍋を使って焼いたり、鉄板でグリルしたり、油で揚げたり、蒸気で蒸したりと、地域や家庭によって様々な方法が存在するそうです。
- シチュー用ビーフ
- 300g
- シチュー用ビーフ(肉汁)
- 30g
- タマネギ(みじん切り)
- 100g
- パン粉(ドライ)
- 20g
- 卵
- 1個
- 食塩
- 適量
- コショウ
- 適量
- クミン(パウダー)
- 小さじ1
- シナモン(パウダー)
- 少量
- コリアンダー(パウダー)
- 小さじ1
- パセリ(みじん切り)
- 大さじ2
- ナス(素揚げ)
- 適量
- トマトソース
- 適量
- シチュー用ビーフをフードプロセッサーでほぐし、ボウルに入れる。
- 炒めたタマネギ・パン粉・シチュー用ビーフ(肉汁)・卵・香辛料を加えて混ぜ合わせる。
- 細長い形に整えてフライパンで両面をこんがりと焼く。
- 素揚げしたナスの上に盛り付けてトマトソースを添えクミンを振りかける。
シチュー用ビーフは加熱済みの加工品ですが、トルコの伝統料理を再現しようと敢えてチャレンジしました。
今回作ったのはキョフテです。シチュー用ビーフにトルコ料理に欠かせないクミン・シナモン・コリアンダーといった香辛料を加えてスパイシーな生地にしてから焼き上げました。調理のポイントは加水量です。水分を控えめにして、柔らかくなりすぎないようなレシピにしました。是非お試しください。
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