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Lagman(ラグマン(ウズベキスタン風牛肉うどん)【ウズベキスタン共和国】)

ウズベキスタン共和国は、中央アジアに位置する旧ソビエト連邦の共和国で、首都はタシケントです。北にカザフスタン、南にトルクメニスタンとアフガニスタン、東にタジキスタン、キルギスがあり、国境を最低2回越えないと海に達することのできない「二重内陸国」の一つでもあります。
ラグマンは、ウルグイ語でランマン、中国語ではラーティアオズまたはラーミエン、ドンガンゴではリューミエンと呼ばれラーメンのルーツとも言われている料理です。
ラグマンを焼きうどんのように焼いたものをボソラグマンといい、スープの無い具だけのものをギョロラグマンというそうです。なお、この具とスープをご飯にのせると、中央アジア風牛丼のガンファンになるんだとか。

材料

シチュー用ビーフ
240g
シチュー用ビーフ(肉汁)
90g
赤ピーマン
1個
タマネギ
中1個
ニンジン
小1個
セロリ
1本
ホールトマト(缶詰)
180g
中華スープ
1.5L
塩・コショウ
適量
ディル
適量
香菜
適量
唐辛子(糸切り)
少量
うどん
1玉

作り方

  1. シチュー用ビーフと野菜を食べやすいサイコロ状にカットする。
  2. シチュー用ビーフの脂を適量 鍋に取り、野菜を炒める。
  3. 水・シチュー用ビーフ(肉汁)・中華スープ・①のビーフを入れて煮立たせる。
  4. ホールトマトを加え、野菜が柔らかくなるまで煮込む。
  5. 塩・コショウで味を調え、茹でたうどんに掛ける。
  6. ディル・香菜・糸唐辛子を盛り付ける。

商品紹介

シチュー用ビーフ
シチュー用ビーフ
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メニュー提案者

本多真本多真

私たち日本人にとって馴染み深いラーメンのルーツが、ウズベキスタン共和国にあったとは驚きでした。たっぷりの野菜を炒めて旨味を引き出したスープはトマトとセロリの風味が出ているので、なんとなくミネストローネっぽい感じもします。夏場は、冷やしうどん風にアレンジして食べても美味しい一品です。

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